Беременность по триместрам: развитие плода и ощущения женщины. Триместры беременности – как их считать по неделям, и что происходит в каждом периоде? Сколько недель длится 2 триместр

2 голос, средняя оценка: 3,00 из 5

Практически каждая будущая мама наслышана о том, что весь период беременности принято условно делить на триместры. Так намного удобнее ориентироваться и врачам, и самим беременным, ведь каждый из таких периодов обладает отличительными особенностями. При этом далеко не каждая женщина знает, каким образом разделяются триместры беременности по неделям.

В первую очередь необходимо отметить, что существует несколько вариантов распределения всех недель акушерского календаря беременности по трем триместрам.

Одни специалисты полагают, что первый триместр завершается в 12 недель, другие – в 13. По поводу времени завершения второго триместра и наступления третьего также существуют разногласия.

Тем не менее наиболее рациональной является такая точка зрения, когда все 40 акушерских недель беременности разделяют на три равные части.

Если округлить результат с точностью до целых недель, то получим следующие границы триместров:

• триместр – с 1 по 13 неделю включительно;
• триместр – с 14 по 27 неделю включительно;
• триместр – с 28 недели до момента рождения малыша.

Такое разделение триместров беременности по неделям является самым удобным.

Калькулятор беременности

Краткая характеристика триместров

Зная, сколько триместров в беременности и на что следует обратить внимание на протяжении каждого из этих периодов, женщина может более рационально использовать свое время и избежать появления многих осложнений при вынашивании малыша.

Первый триместр

Первый триместр знаменуется зарождением новой жизни. Начинается этот период с первого дня последней менструации. Собственно, в этот момент никакой беременности еще нет, женский организм всего лишь готовится к возможному предстоящему оплодотворению.

После зачатия клетки зародыша начинают делиться в геометрической прогрессии.

Именно в это время, когда будущая мама может даже не подозревать о зарождении новой жизни, может произойти какой-либо сбой в запрограммированном процессе клеточного деления, вследствие чего может случиться выкидыш, или у будущего ребенка возникают какие-либо врожденные патологии.

К счастью, так происходит довольно редко, поэтому при условии благополучного хода беременности зародыш развивается очень интенсивно.

Второй триместр

На протяжении первого триместра физиологическое состояние женщины резко меняется. Несмотря на то что фигура беременной почти не претерпевает изменений, в ее организме происходит настоящая гормональная буря, вследствие чего нередко возникают симптомы токсикоза. Весь обмен веществ перестраивается таким образом, чтобы обеспечить потребности будущего малыша в необходимых питательных веществах. Иммунитет в этот период несколько снижается, чтобы не произошло отторжения зародыша материнским организмом.

Самая важная особенность первого триместра беременности – это формирование всех систем и органов плода. Именно поэтому женщине противопоказано принимать почти все медикаменты, курить, пить алкогольные напитки и потакать другим вредным привычкам. Необходимо вести здоровый образ жизни, чтобы не допустить появления патологий у будущего малыша.

Второй триместр является самым спокойным и благополучным периодом для будущей мамы. Все органы плода уже сформированы, поэтому можно меньше волноваться по поводу появления возможных нарушений в развитии малыша. Ребенок в животике начинает приобретать человеческий облик, но сейчас он лишь весьма отдаленно похож на новорожденного.

Все функции по обеспечению организма плода полезными веществами выполняет сейчас плацента, являющаяся своеобразным барьером между организмом матери и ребенка. Но это не значит, что женщине позволительно потакать своим вредным привычкам, ведь любое негативное воздействие тем или иным образом влияет на будущего малыша.

У женщины заметно округляется животик. Чувствует себя будущая мама на протяжении второго триместра беременности обычно замечательно, ведь ее организм уже привык к новому состоянию. В это время можно посетить стоматолога и других специалистов, завершить важные дела на работе и обновить свой гардероб. В общем, в этот короткий промежуток необходимо сделать все, что запланировано на ближайшие несколько месяцев, не дожидаясь наступления завершающего триместра беременности.

Третий триместр

Третий триместр является финишным этапом вынашивания малыша. Фигура будущей мамы кардинально меняется, ведь животик достигает своего максимального размера. Сейчас женщине тяжело выполнять физическую работу, поэтому необходимо заручиться поддержкой родных и друзей.

Малыш усиленно набирает вес, занимая собой почти все свободное место в животе. В случае преждевременного рождения ребенок будет иметь шансы на выживание, которые будут тем выше, чем на более позднем сроке он появится на свет. Совершенствуются все органы плода. Легкие готовятся к самостоятельному процессу дыхания, эндокринные железы вырабатывают гормоны, система пищеварения активизирует свою деятельность, головной мозг значительно увеличивается в размере.

У будущей мамы в третьем триместре могут появиться некоторые осложнения беременности: поздний гестоз, геморрой, варикозное расширение вен и другие недуги. Именно поэтому необходимо вовремя проходить назначенные обследования и уделять достаточное внимание себе, не забывая об отдыхе и спокойном времяпрепровождении.

Анализы во время беременности по триместрам

На протяжении всего периода беременности женщине необходимо будет сдать ряд анализов и пройти достаточно много обследований. Основные из них – это анализы при постановке на учет, а также скрининги, по одному в каждом из триместров.

Первый триместр предполагает проведение следующих обследований:

• общий анализ крови;
• анализ крови или мочи на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) при постановке на учет для подтверждения факта беременности;
• общий анализ мочи;
• биохимический анализ крови;
• влагалищный мазок для выявления бактериальных инфекций;
• анализ крови с целью обнаружения некоторых инфекций (гепатиты, ВИЧ, краснуха и др.);
• анализ крови на определение резус-антител при существующей вероятности развития резус-конфликта.

Скрининг первого триместра — это комплексное обследование, которое проводится на сроке 11-13 недель, состоит в определении уровня некоторых веществ в крови: ХГЧ, а также РАРР-А, т. е. ассоциированного с беременностью протеина-А плазмы. Кроме того, в состав скринингового обследования входит проведение УЗИ плода. На основании результатов скрининга выявляется риск наличия генетических аномалий у плода. Если вероятность аномалий является слишком высокой, женщине рекомендуют пройти дополнительное обследование у генетика.

Второй триместр – время для следующих анализов и процедур:

• очередные анализы крови, мочи;
• биохимический анализ крови;
• измерение массы тела женщины, окружности живота, высоты стояния дна матки и других показателей;
• скрининг второго триместра.

Указанное комплексное обследование состоит из выполнения анализа крови на сроке 16-20 недель с целью определения содержания некоторых гормонов, а также проведения УЗИ плода. В крови устанавливают уровень свободного эстриола, а также АФП (альфа-фетопротеина), и повторно определяют уровень ХГЧ. В ходе УЗИ специалист измеряет параметры тела плода и сверяет их с нормативными показателями, размещенными в специальных таблицах. На основании полученных результатов снова вычисляют риск наличия у плода некоторых генетических аномалий. Кроме того, при проведении обследования можно обнаружить некоторые осложнения беременности, в этом случае необходимо будет пройти назначенный курс лечения.

Третий триместр завершающий, поэтому обследования направлены на определение состояния плода и выявление возможных осложнений на позднем сроке. В комплекс обследований входит:

• повторный анализ крови на определение антител, некоторых опасных инфекционных заболеваний (гепатит, ВИЧ и др.);
• анализ мочи выполняется несколько раз с целью обнаружения возможных признаков гестоза;
• мазок из влагалища;
• скрининг третьего триместра, который заключается в проведении очередного УЗИ плода. В ходе обследования специалист определяет размеры ребенка, обращает внимание на степень развития его органов, уточняет предлежание плода, оценивает состояние пуповины и плаценты.

Женщинам, имеющим хронические заболевания почек, ЛОР-органов, печени, сердца и других органов, назначают дополнительные обследования у соответствующих специалистов.

Каждый из триместров беременности является по-своему прекрасным и замечательным. Вначале женщина радуется зарождению новой жизни, пытается приспособиться к новому для нее состоянию. Середина беременности является спокойным и размеренным периодом, когда будущая мама чувствует себя намного лучше, чем в первые недели вынашивания ребенка. Наконец, завершающие три месяца примечательны тем, что долгожданное чудесное событие рождения малыша произойдет совсем скоро, и это придает сил и уверенности будущей маме.

Первый триместр
- Сохрани на память тест на беременность как самое первое свидетельство того, что малыш уже с вами. Тест с двумя полосочками можно будет вложить в первый альбом вашего ребенка.

В 6-8 недель необходимо посетить женскую консультацию, семейного врача или своего акушера-гинеколога для подтверждения факта беременности и получения первых рекомендаций.

На протяжении всей беременности не следует делать лазерную и фотоэпиляцию, электроэпиляцию, посещать солярий. Лечебные физпроцедуры должны назначаться только строго по показаниям.

Если ты и раньше пользовалась эпилятором или воском для эпиляции, то при отсутствии противопоказаний (таких как угроза прерывания беременности), можно продолжать удалять нежелательные волосы этими методами вплоть до родов. Тебя порадует то, что во время беременности волосы в нежелательных местах растут медленнее, чем обычно.

Обсуди с врачом необходимость приема таблетированных витаминов и минералов, фолиевой кислоты.

Прежде чем принять какой-либо препарат (при головной боли, при простуде или проблемах с ЖКТ), внимательно прочитай инструкцию на предмет противопоказаний при беременности или посоветуйся с врачом.

Сделай и сохрани первое внутриутробное фото своего малыша во время первого ультразвукового исследования, пока он похож на маленькое рисовое зернышко или на маленькую ящерку.

Откажись от курения или сократи до минимума количество сигарет, которые ты выкуриваешь в сутки.

Ограничь количество спиртных и слабоалкогольных напитков: в первом триместре закладываются самые важные органы и системы будущего малыша.

Ограничь употребление кофе 1-й чашкой в день и пей только не очень крепкий натуральный заварной кофе.

Для борьбы с сонливостью, которая является нормальным признаком беременности, нельзя использовать стимуляторы - настойку женьшеня, кофе (если ты раньше его не употребляла) и др.

Обеспечь себе полноценный минимум 8-часовой сон в хорошо проветренном помещении.

Больше бывай на свежем воздухе.

Введи в свой режим дня пешие прогулки для улучшения кровообращения и снабжения питательными веществами малыша.

Избегай стрессовых ситуаций.

Поставь себе цель съедать в день как минимум 3 фрукта и 1 порцию салата из свежих овощей с зеленью в течение всей беременности. Выполняй:)

Включи в свой рацион питания хотя бы 1 порцию кисломолочного в день: творог, кефир, ряженка или натуральный йогурт.

Введи в привычку в течение первого триместра выпивать как минимум 1 л чистой некипяченой воды в день: по стакану утром и вечером, и в течение дня.

Запишись на курсы для беременных, чтобы лучше понимать процессы, происходящие в твоем организме.

При появлении кровянистых выделений обеспечь себе постельный режим и как можно скорее вызови врача. Кровотечения Секс на первых неделях беременности бывают чуть ли не у трети беременных и чаще всего заканчивается благоприятно.

Будь особенно внимательна к себе в дни предполагаемых менструаций - вероятность угрозы протеканию беременности в эти дни повышается.

На семейном совете начните присматривать место для кроватки или планировать ремонт в детской комнате.

Больше улыбайся - вашему малышу в момент стремительного развития так полезны мамины положительные эмоции.

Секс во время беременности возможен только по желанию и в положениях, не доставляющих дискомфорта будущей маме.

Немного снизь нагрузку при занятиях фитнесом с учетом своего положения.

В случае, если есть угроза прерывания беременности, ежеутренне измеряй свою базальную температуру (БТ). При наличии резкого снижения БТ срочно обратитесь к своему врачу - он проведет диагностику и назначит поддерживающую терапию.

Если ты работаешь на вредном производстве, возьми в женской консультации справку о беременности и рекомендации к переводу на другую должность.

Запланируй и готовься к первой беременной фотосессии, которую лучше всего провести во втором триместре, когда уже виден небольшой животик.

Если ты еще не за рулем, запишись на курсы вождения, чтобы к рождению малыша быть «на колесах» и иметь свободу передвижения.

Во время всей беременности пользуйся солнцезащитными кремами: это предотвратит или уменьшит появление пигментных пятен беременности.

Не появляйся на открытом солнце с 11 до 16 часов: в это время наибольшая солнечная активность - солнечные лучи приносят не пользу, а вред.

Стричься во время беременности можно и нужно. А вот вопрос окрашивания волос каждая будущая мама решает индивидуально. Безвредность для плода ни одной краски для волос еще не доказана и не опровергнута.

Не стоит впервые заводить домашних животных во время беременности - первая встреча с токсоплазмозом крайне нежелательна с точки зрения последствий для плода.

В при нормальном ее протекании анализы сдавать не обязательно.

В конце первого триместра на ультразвуковом исследовании уже можно узнать . Однако если вы хотите, чтобы малыш родился «сюрпризиком», то предупредите об этом врача в начале исследования.

Второй триместр
- Необходимо снова посетить врача и стать на учет в женской консультации.

Знай, что некоторые анализы во время беременности сдавать не обязательно. Это касается анализов на ToRCH-инфекции, и так называемые двойной тест и тройной тест.

Самое время планово посетить стоматолога и провести санацию ротовой полости, а попросту залечить кариес и дырки в зубах. В случае необходимости можно использовать местную анестезию, предварительно уведомив лечащего врача о беременности

Не забывай вести свой дневник беременности.

Запишитесь на курсы по подготовке к родам, можно вместе с супругом.

Йога для беременных - лучший способ остаться в форме и обеспечить хорошее кровообращение, а значит, и потребности растущего плода.

Начни обновлять свой гардероб с учетом растущего животика.

Подбери удобное белье: эластичные трусики для беременных с завышенной или заниженной талией, удобный «растущий» бюстгальтер без поддерживающих косточек и с широкими бретелями.

Второй триместр - отличное время для путешествия вдвоем или втроем со старшим ребенком. Не стоит резко менять климат, выбирать слишком активные виды отдыха

Слушай вместе с малышом в животике классическую музыку, разучивай колыбельные, посещай практические занятия по сонаталу (перинатальному музыкальному развитию малыша).

Секс во втором и третьем триместре должен быть особенно аккуратным и нежным. Выбирайте позы, при которых отсутствует давление на живот.

Оргазм может вызывать кратковременный гипертонус матки. Ляг на бок, и постарайся расслабиться. Особое внимание удели расслаблению кистей рук и лица: расслабив эти мышцы, ты расслабишь и матку.

С середины беременности рекомендуется спать на левом боку, подложив между ног специальную подушечку, которая потом будет использоваться при кормлении малыша. На спине спать не рекомендуется и это даже может стать причиной плохого самочувствия.

К концу второго семестра начни составлять список в роддом.

Занятия в бассейне для беременных (аквааэробика) благотворно влияют на будущую маму и малыша.

Выпивай в течение второго триместра минимум 1,5 литра жидкости в день. Отдавай предпочтение чистой некипяченой воде.

Начни пользоваться маслом от растяжек: не забывай делать легкий массажик со специальным средством утром и вечером после душа.

Не стоит лишний раз делать УЗИ без показаний только для того, чтобы посмотреть на малыша. В конце концов, это не развлечение, а серьезное исследование, так или иначе воздействующее на организм.

- Возможно, беременный гардероб снова придется обновить. Без удобной одежды для беременных тебе теперь не обойтись. Ходить в футболке мужа и сарафане свекрови уже давно не модно.

Твое лицо может сильно измениться - это действие гормонов беременности. Не переживай, после родов все войдет в норму.

Твоя память все чаще может подкладывать тебе «сюрпризы». Пользуйся ежедневником для фиксации даже самых банальных дел.

Не забывай каждую неделю заполнять дневник беременности.

Контролируй свой вес каждую неделю. Слишком быстрый набор веса не порадует ни тебя, ни твоего наблюдающего врача. Продумывай меню на неделю заранее, чтобы не перекусывать впопыхах бутербродами и булочками.

Твои потовые железы работают все активнее. Принимай теплый душ 2 раза в день, ванну - только негорячую и нечасто. Дезодорантами пользуйся по возможности реже.

Ремонт в помещении, где будет находиться ребенок, желательно закончить как минимум за месяц до родов и комнату тщательно проветрить.

Пора посетить курсы по уходу за ребенком. Этот курс может как входить в курс подготовки к родам, так и проходить отдельными занятиями. Выбирай, что тебе больше нравится.

Уже можно подумать над выбором имени для малыша: подберите на всякий случай имя для мальчика и имя для девочки. Обязательно выслушай мнение будущего папы - он тоже имеет право голоса!

Спланируй оригинальную фотосессию беременности на поздних сроках, но так, чтобы гарантированно успеть до рождения малыша. Не забудь взять с собой мужа и старшего ребенка.

Продолжай занятия йогой для беременных, гимнастикой и/или аквааэробикой. А можешь просто ходить в бассейн. Полезна любая умеренная физическая нагрузка с учетом твоего срока беременности.

В свободное время делай упражнения Кегеля - это тренирует промежность, служит профилактикой подтекания мочи на поздних сроках беременности и способствует быстрому восстановлению после родов.

Смени каблуки на обувь с более низкой и удобной колодкой.

Избегай переедания: это избавит тебя от неприятных ощущений в желудке. Принимай пищу небольшими порциями, но чаще.

Начни готовить грудь к кормлению: чаще принимай воздушные ванны, вечерние купания заканчивай контрастным душем. Можно использовать и масло для предотвращения растяжек. Нанеси несколько капель масла и массируй грудь легкими движениями по направлению от периферии к соску.

Меньше времени проводи за компьютером: компьютер и беременность не очень совместимы, особенно на поздних сроках.

Больше двигайся: активность на протяжении всей беременности - залог легких родов.

Посещай занятия по дыхательно-релаксационному тренингу. Это поможет правильно дышать и расслабляться во время схваток и в родах.

Готовь приданое малышу. Покупка крошечных вещичек доставит тебе массу положительных эмоций и обеспечит малыша качественной и необходимой одежкой и аксессуарами с самого момента появления на свет.

Если у тебя есть страхи по поводу предстоящих родов, стоит проконсультироваться с перинатальным психологом. Также посетите семейного психолога, если будущий папа сомневается, стоит ли ему присутствовать на родах. Поддержи мужа - ему тоже очень нелегко!

За 1-1,5 месяца до родов ограничь употребление мясной пищи, яиц и творога для увеличения эластичности тканей промежности. Разрывы в родах тебе совершенно ни к чему.

Твой рацион теперь должен по максимуму состоять из растительной пищи с минимальной термообработкой (варка, тушение, на пару), растительных масел, кефира или натурального йогурта.

К 36-й неделе собери по списку вещи в роддом в пакеты. Сумки и чемоданы проносить в роддом не разрешается.

Детскую кроватку и комодик лучше купить заранее, т.к. вся мебель, даже самая качественная, имеет легкий, но запах производства: лака, воска, краски или ДСП.

За месяц до родов начни практиковать массаж промежности со специальными маслами или обычным персиковым маслом. В этом тебе должен помочь будущий папа.

На сроке 32-36 недель выбери роддом, познакомься с врачом или акушеркой. Стоит выбрать и «запасной аэродром» на случай закрытия роддома на мойку или других непредвиденных обстоятельств.

На поздних сроках избегай слишком большого употребления шоколада, цитрусовых, экзотических фруктов во избежание проявлений аллергии у малыша.

Определись, будешь ли делать ребенку прививки в роддоме и заранее подготовь отказ от них в свободной форме без проставленной даты.

Ну и самый последний совет: в первую очередь во время беременности прислушивайся к самой себе, своему телу и своей интуиции.

Легких родов и здорового малыша!

Это важный этап жизни каждой женщины, решившей завести . Однако это долгожданное событие может протекать не так легко, как хотелось бы будущим мамам. За этим необходимо следить и обязательно надо быть к этому готовой. Именно поэтому многие интересуются, какое протекание на каком её сроке является нормальным и как должна себя чувствовать женщина в определенный период.

О сроках беременности

Организм женщины наделен всем необходимым для того, чтобы успешно и ребенка. Однако в современном мире ради здоровья мамы и малыша необходимо следить за развитием беременности не только самой женщине и её близким, но и обязательно врачу. Для того чтобы делать это было удобнее, делят не только на месяцы, но и на недели и триместры, каждый из которых сопряжен с функциональными изменениями как в организме мамы, так и малыша. С того момента как женщина узнает о своей беременности, ей необходимо стать на учет в поликлинике и наблюдаться у врача, который и делает выводы о состоянии будущей мамы, в зависимости от недели или триместра.

Важно! Необходимо знать, что сразу после зачатия в то время, когда у вас должны быть месячные, еще возможны кровотечения. Месячные после полового акта еще не являются 100%-ным показателем того, что женщина не оплодотворена.

Итак, календарь беременности по неделям должен выглядеть следующим образом, если начинать отсчет от первого дня последних месячных:

№ недели после	Описание
	Первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью, поскольку в этот период еще возможны ежемесячные кровотечения, однако организм уже готов к .
	Середина цикла. Большинство женщин беременеют именно в этот период.
	Происходит закрепление зародыша-морулы на внутренней стенке матки, начинается официальная беременность, формируется мозг и нервная система плода, начинает биться сердце. На 26-й день после зачатия у эмбриона самостоятельно курсирует кровь по собственной системе кровоснабжения.
	Можно сделать купленный в любой аптеке, но не исключено, что в силу слишком маленького срока он может показать ложный результат. Хоть это и небольшой срок беременности, у плода уже формируется мышечная система, позвоночник, глаза, уши, руки и ноги. Длина его составляет около 2,5 мм, но плод уже приобретает вид маленького человечка.
	Как правило, именно на этом этапе женщина подозревает, что беременна, поскольку отсутствует . У ребенка уже видны пальцы рук.
6	Большинство женщин жалуются на тошноту и недомогание, однако эти симптомы могут и отсутствовать. На уже можно увидеть, как малыш двигается. Сердце ребенка бьется в два раза быстрее, чем у мамы.
	находится в расслабленном состоянии, начинается . Длина плода уже может достигать 9 см. Формируется лицо малыша: появляются глаза, рот, нос.
8	Происходит незаметное увеличение и . У ребенка начинают появляться молочные зубы, он лучше его рост - от 22 до 30 мм, а вес - около 4 г.
	Заметных изменений в вашем внешнем виде не происходит, а вот плод уже может сгибать пальчики в кулак, на них можно различить рисунок кожи.
	Происходит увеличение матки вдвое. Из-за высокого содержания гормонов настроение и самочувствие беременной меняется довольно часто и резко, она становится слишком возбудимой, начинает набирать . Возможно увеличение щитовидной железы. Ребенок уже умеет щуриться, морщить лоб и делать глотки, набирается силы и может отталкиваться от стенок матки, однако из-за его пока небольшого роста и веса мама этого не чувствует.
	У мамы ускоряется обмен веществ из-за увеличения в объеме циркулирующей крови, может возникать чувство внутреннего жара, повышается жажда воды и, как следствие этого, - потливость. У малыша уже сформированы все органы, он может реагировать на свет, шум и т. д.
	Ширина матки увеличивается на 10 см, беременная ощущает её тесноту в тазобедренной области, затем матка поднимается в брюшную полость. Уже можно определить приблизительный у ребенка сформированы ногти, появился сосательный рефлекс.
13	Беременная становится менее раздражительной, прекращаются приступы тошноты. Вес ребенка достигает 28 г, уже полностью сформированы зачатки молочных зубов.
14	Считается началом лучшего периода беременности, когда женщина становится более энергичной. Постепенно поднимается живот. У ребенка формируются половые органы, его размер равен размеру ладошки мамы.
	В то время как у мамы волосы могут существенно выпадать, у малыша они начинают расти, его вес достигает 50 г, а рост - 13 см.
	Увеличивается матка и количество околоплодной жидкости, которое теперь составляет 250 мл. У ребенка уже развита мимика лица, он может открывать рот. В это время малыш уже чувствует все ваши переживания, поэтому их надо избегать.
	Уже можно почувствовать, как ребенок шевелится, если это ваша .
	Во время первой беременности почувствовать движение малыша можно на этом сроке. Ребенок уже частично видит.
	Особенно активно растет головной мозг, что сказывается на силуэте ребенка: голова становится непропорционально большой. С малышом надо разговаривать.
	По маме уже заметно, что она беременна. Она чувствует, когда малыш активен и когда он спит.
	На языке малыша уже сформированы вкусовые соски, поэтому, когда он пьет околоплодную жидкость, может причмокивать.
	Малыш уже может трогать руками свое лицо и ножки. У мамы возможна физиологическая . Надо наладить и употреблять больше пищи, одной из составляющих которой является .
	У ребенка начинает расти жир, вес его достигает полкилограмма. Малыш очень активен, требует прогулок и внимания родителей.
	Плод продолжает набирать который уже достигает 600 г, поэтому мама часто бегает в туалет, чувствует головные боли и тяжесть в животе. Лицо у ребенка такое же, какое будет после рождения. Если на этом сроке происходят малыш может выжить при правильном уходе.
	Матка размером с футбольный мяч. Определяется, какая сторона тела у малыша будет приоритетной - правая или левая.
	Теперь движение ребенка можете ощутить не только вы, но и ваши родные. Малыш уже может открывать глаза.
27	Ребенок чувствует, когда вы гладите живот: он может либо притихать и наслаждаться, либо, наоборот, активно этому радоваться. Он уже ощущает тесноту утробы, его вес - 900 г. Вероятность того, что ребенок выживет, если на этом сроке произойдут преждевременные роды, - 85%.
28	Уже полноценно развитыми являются некоторые извилины мозга, но он все еще продолжает расти. Организм матери готовится к тому, чтобы начинать молоком. Если малыш родится на этом этапе, он юридически считается личностью, рождение которой надо зарегистрировать.
	Кожный покров малыша становится плотнее, накапливается больше жира.
	Малыш уже может различать комнаты, в которых находится мама, по освещению. Узнает голоса близких. Мама набирает вес, её движения становятся все более медленными и неуклюжими, из-за нагрузки на спину болит поясница.
	Вес малыша уже может достигать полтора килограмма. Для того чтобы увеличить пространство, малыш может перевернуться головой вниз и ножками давить вверх, что вызывает неприятные ощущения у беременной.
	Ребенок уже очень хорошо различает голоса. Говорите с ним как можно чаще, можно даже петь ему колыбельные.
	Происходит формирование вещества, благодаря которому малыш после родов сможет самостоятельно дышать. Ребенок уже точно должен перевернуться головой вниз, готовясь к рождению.
	У ребенка формируются вкусовые привычки к тем блюдам, которые вы употребляете. Могут начинаться схватки, которые сверху переходят вниз и утихают.
	Малыш уже может царапать себя, что будет видно после рождения. Его вес уже превышает 2 кг.
	Лицо ребенка становится полненьким и гладким за счет увеличения количества подкожного жира.
	Происходит подготовка к родам: голова ребенка углубляется в область таза, мама ощущает некоторое облегчение. На данном этапе беременность уже считается «доношенной».
	Существенных изменений не происходит. Вес малыша может достигать 2,5 кг.
	Укорачивается и раскрывается шейка матки. Очень сильным является давление на мочевой пузырь.
	Будущей маме очень важно оставаться спокойной и уравновешенной, знать приемы релаксации и правильного дыхания во время схваток.
41	Никаких изменений, кроме увеличения веса ребенка, не происходит.
	Статистика говорит, что только 10% женщин еще не рожают до данного периода, однако по этому поводу переживать не стоит, ведь возможна ошибка в подсчитывании срока. Надо начинать консультироваться с вашим врачом о стимуляции родов.
43	На 43-й неделе малыш уже является переношенным.
Роды

class="table-bordered">

Знаете ли вы? Самая долгая в мире беременность длилась больше года - 375 дней. При этом «переношенный» ребенок родился абсолютно здоровым и не отличался нестандартными параметрами.

Особенности протекания

Кроме того, что срок беременности рассчитывают по дням, неделям и, конечно, месяцам, его еще делят на триместры, чтобы было удобнее наблюдать за развитием плода. Акушерский срок беременности, то есть тот, который используется и считается врачами, составляет 280 дней, их делят на три триместра. Продолжительность каждого такого триместра - около трех месяцев, и каждый их них имеет свои характеристики.

В данной таблице приведены данные о триместрах беременности, рассчитанных по неделям:

Первый

Первый триместр беременности считается самым важным, ведь именно в данный период из скопления клеток формируется маленький человек. Под конец данного периода можно утверждать наличие у эмбриона в зачаточном состоянии всех основных органов и систем: нервная система, головной мозг, сердце и сосудистая система. Еще в начале первого триместра у ребенка начинает биться сердце, а в конце - он уже может двигаться, однако мама этого пока не чувствует, ведь плод еще слишком маленький.

Важно! Именно в первом триместре наиболее высокой является вероятность выкидыша, появления аномалий органов или пороков развития плода, поэтому беременной надо следить за питанием, образом жизни и регулярно посещать врача.

Во время 1-го триместра беременности, а это первые 13 недель после зачатия, будущей роженице рекомендуется как можно больше отдыхать и хорошо высыпаться. Надо спать столько, сколько требует ваш организм, для того чтобы чувствовать себя бодро, даже если это намного превышает время вашего стандартного сна.

Вследствие активного поступления крови к матке другие системы организма могут ощутить недостаток кислорода, что становится причиной головокружений и обмороков. Возможно значительное изменение вкусов в еде из-за недостатка в организме тех или иных микроэлементов или витаминов. Именно в первые 13 недель у 70% женщин проявляются все признаки чувствуется постоянная тошнота, особенно утром. Что касается. Циркуляция крови увеличивается на 40% для того, чтобы малыш смог питаться и можно было компенсировать потерю крови при родах. С постепенным уходом рвоты и тошноты приходит нагрузка на все органы и системы организма будущей роженицы. Могут появляться запоры и геморрой.

На этом этапе начинается активное общение мамы с ребенком: она уже чувствует его движения и толчки. Максимальными являются темпы роста плода, вместе с этим растет и его потребность в полезных веществах, поэтому мама «ест за двоих».

В плане преждевременных родов, выкидышей или развития аномалий плода данный триместр считается самым безопасным. Но посещать врача все равно надо регулярно - как минимум раз в месяц. К нему надо приходить уже с новыми результатами анализа мочи. Кроме того, в это время надо сдать кровь, мочу на посев и пройти глюкозотолерантный тест.

Третий

На 3-м триместре, который начинается с 28-й недели беременности, ребенок активно готовится к появлению на свет. Он уже может видеть и ощущать вкус, стремительно набирает вес из-за появления подкожного жира. На данной этапе можно увидеть, какой он, - ваш малыш - ведь его личико уже приобрело те черты, которые будут видны при рождении. То, что масса плода значительно выросла, конечно же, сказывается на самочувствии мамы: она часто бегает в туалет, потому что плод давит на мочевой пузырь, жалуется на боли в спине из-за непривычных нагрузок и может испытывать нехватку кислорода, поскольку плод подпирает легкие.

Этот этап характеризуется нарастающим риском преждевременных родов. Однако на этой стадии ребенок при правильном уходе может выжить и вне утробы матери.

Знаете ли вы? Считается, что женский организм «помнит» о преждевременном намеренном или ненамеренном прерывании предыдущей беременности, поэтому тот срок, на котором оно было совершено, считается опасным для текущей беременности. В это время надо следить за состоянием малыша с пристальным вниманием. Кроме того, критичными считаются дни, в которые должна была бы начаться менструация, если бы не произошло оплодотворения.

В данный период надо повторно сдать кровь на общий анализ, свертываемость, сахар и для того, чтобы повторно диагностировать вирусные заболевания. Также врач, как правило, прописывает сделать кардиотокографию и повторно сдать мазок на флору.

1. Уделяйте повышенное внимание есть надо небольшими порциями 5 раз в день, употреблять пищу, обогащенную белком и железом. Надо избегать употребления сладкого, консервации и .
2. Начните готовить организм к беременности заранее. Особенно это важно для спины. Если до беременности пойти в и пройти курс по укреплению мышц спины, во время беременности вам будет гораздо легче справляться с нагрузками на поясницу.
3. Исключите подъем тяжестей.
4. Всевозможными средствами берегите себя от вирусных инфекций: избегайте мест большого скопления людей, зараженных родственников, носите маску и т. д.
5. Не пользуйтесь косметическими средствами, в безопасности которых вы не уверены.
6. Все принимайте только после консультации с вашим врачом.
7. Каждые два месяца ходите к стоматологу.
8. Носите нижнее белье только из натуральных тканей.

Во время беременности происходит стремительное развитие плода в утробе матери. Период вынашивания ребенка - непростой, и очень важно в это время сделать все, чтобы малыш родился , а роды для мамы прошли как можно легче. Именно для этого надо следить за беременность и регулярно наблюдаться у врача, который скажет вам, как развивается ребенок и нет ли риска появления патологий или преждевременных родов.

Чтобы делать это было удобнее, период беременности делят на недели и триместры, каждый из которых имеет ряд существенных характеристик как самочувствия будущей роженицы, так и уровня развития плода.

Даже самая неопытная мамочка знает о том, что в целом период беременности разделяется на три триместра. Ведь так можно с особым удобством ориентироваться не только специалистам, но и будущим мамам. Следует отчетливо понимать, что каждый период станет отличаться.

Конечно, те женщины, которые рожают не в первый раз, знают, как собственно делятся триместры беременности по неделям, но что касается неопытных мамочек, то для них этот вопрос остается загадкой.

Триместры беременности: особенности

Следует отчетливо понимать, что каждая мамочка должна знать, если она ознакомиться с этой информацией в целом, тем самым будет понимать, на что нужно обращать внимание, то всегда можно грамотно использовать время. Более того, появляется возможность избежать тех или иных осложнений, с которыми порой приходится сталкиваться.

Первый триместр

Первый триместр - это и есть тот самый период времени, когда зарождается новая жизнь. Естественно здесь женщина должна беречь себя особенно, уберегая от различных негативных внешних факторов. Как правило, пока что никакой беременности и нет, но организм подготавливается к тому, что совсем скоро это произойдет.

Внимание: Это время отличается тем, что женщина может и не знать, что в ее организме зарождается новая жизнь. Таким образом, порой и происходят различные сбои в процессе клеточного деления, что и ведет к такому печальному процессу, как выкидыш.

Кроме того, будущий малыш сталкивается с теми или иными врожденными патологиями.

Но конечно, не стоит настраиваться на негатив, на практике обычно все происходит благополучно.

Внимание: Главной особенностью первого триместра является то, что именно в этот момент и формируются органы малыша. Поэтому необходимо забыть о вредных привычках, нельзя принимать те медикаменты, которые допускались до беременности, и т.д.

Второй триместр

Что касается второго триместра, то он отличается тем, что состояние женщины резко меняется. Как правило, в этот момент фигура пока что не терпит особых изменений, и если не рассказать окружающим о своей беременности, никто и не знает.

Но в организме происходит гормональная буря, это и приводит к возникновению неприятных симптомов токсикоза. Это объясняется тем, что обмен веществ терпит такие изменения, чтобы можно было обеспечить потребности ребенка в питательных веществах.

Триместры беременности по неделям: таблица

Триместры беременности по неделям таблица

Естественно в этот период снижается и иммунитет, а значит, организм требует, как можно больше витаминов, ярких и позитивных эмоций, помните об этом. В целом второй триместр ассоциируется со спокойным периодом для женщины.

Это объясняется тем, что органы малыша уже сформированы, а значит, не стоит волноваться по поводу появления тех или иных нарушений в развитии крохи. Этот период отличается и тем, что теперь у женщины округляется животик.

Третий триместр

Третий триместр - это и есть финишный этап беременности. Теперь фигура женщины кардинально меняется, скрыть животик от окружающих не получится, так как он достигнет максимального размера. Даже если бы можно было выполнять ту или иную работу, женщина не сделать этого, а значит, стоит положиться на поддержку родных людей.

Малыш начинает набирать вес, тем самым занимая свободное место в животе мамы. Нужно отметить, что для будущей мамы этот период может оказаться опасным, ведь порой возникают различные осложнения, например, геморрой, расширение вен, и т.д.

Чтобы избежать подобных недугов, так важно не игнорировать назначенные специалистом обследования, уделяя особое внимание себе, не забывая о полноценном отдыхе, спокойном времяпровождении.

Чтобы разбираться и правильно следить за изменениями организма женщине необходим календарь беременности. В таком календаре расписана каждая неделя, какие изменения в организме происходят и можно отследить свою прибавку в весе, вес ребеночка и увидеть показания УЗИ.

Носить ребенка под сердцем - важное событие в жизни любой девушки. Беременность всегда таинственное и одновременно пугающее неизвестностью событие, а также это период ожидания чуда. Из этой статьи вы узнаете, что такое триместр и особенности каждого из них.

Сроки триместров по неделям

В среднем беременность длится около 38-40 недель и существует два обозначения сроков вынашивания: акушерский и эмбриональный. Первое определение используется чаще всего и составляет, как раз-таки 40 недель, так как отследить дату зачатия порой весьма затруднительно.
Чтобы разбираться и правильно следить за изменениями организма женщине необходим календарь беременности. В таком календаре расписана каждая неделя, какие изменения в организме происходят и можно отследить свою прибавку в весе, вес ребеночка и увидеть показания УЗИ. Очень хорошо, что в нашем современно мире, электронных календарей беременности великое множество и вы можете подобрать максимально комфортный календарь именно под себя.

Как делятся триместры беременности по неделям

Весь период вынашивания условно делится на три триместра. Триместр - три месяца. В неделях от 38 до 42, это 9 месяцев. В 12 недель заканчивается 1 триместр, второй - в 24 недели, третий длится до примерной даты родов. При определении срока, гинекологи ориентируются на акушерский срок, то есть отсчет начинается от последней менструации.

Особенности каждого периода

• Первый триместр весьма важный, так как в это время организм начинает перестраиваться для вынашивания крохи. В это время зачастую появляется токсикоз, возможен гормональный сбой, перепады настроения и повышенная усталость. В первый триместре у плода развивается нервная система.

• Второй триместр особен тем, что в это время пропадают признаки токсикоза, а живот приобретает форму и начинает округляться. Данный триместр считается самым спокойным.

• Третий триместр - самый тяжелый из всех. Ребеночек уже видит, слышит, махает руками и ногами с удвоенной силой, будто показывая, что ему надоело сидеть взаперти. Малыш стал уже весьма тяжелым и маме сложно его носить - начинает болеть спина, ноги, усталость наваливается в разы сильнее. Настроение зачастую упадническое и мамочка предпочитает сидеть дома или спать, чем выходить в люди - и это нормально.

Развитие ребенка по триместрам беременности

После того, как женская яйцеклетка слилась с мужской, создается сгусток клеток в одной оболочке, в течение недели этот сгусток должен добраться до матки и там закрепиться. Весь этот процесс происходит на протяжении первого месяца беременности. Когда плодное яйцо прикрепится к стенке матки, начнет ударными темпами развиваться эмбрион. На 7 неделе он уже внешне напоминает очертания человечка, хотя еще совсем крохотный. До конца первого триместра, то есть до 12 недель формируются все органы и системы. На 21-22 день, когда эмбриону примерно 3 недели, у него начинает биться сердце. Оно внешне еще не так выглядит, как у взрослых, но уже выполняет свою функцию. К концу второго триместра малыш получает статус плода и уже полностью похож на человека, у него сформированы все органы и системы, они постепенно начинают работать. На протяжении третьего триместра, будущий ребенок только растет, набирает вес и "дозревает". Нервная система, пищеварительная и головной мозг продолжают совершенствоваться и после рождения.

Изменения в женском организме по триместрам

Сразу после зачатия, женский организм начинает меняться таким образом, чтобы малыш выжил и смог родиться. Для этого происходит гормональный бум, повышается в крови уровень прогестерона, который всю беременность "подстраивает" женский организм под присутствие плода и подавляет иммунную систему, чтобы она не избавилась от ребенка.
Самая яркая реакция на гормональные изменения - тошнота и рвота. Токсикоз обычно начинается в конце первого триместра. У каждой женщины индивидуально длится токсикоз, но у большинства ко второму триместру он прекращается. К концу 2 триместра живот уже становится заметным, грудь увеличивается в несколько раз.
Третий триместр - женщине уже трудно много передвигаться, сложно высыпаться, хочется поскорее разрешиться от бремени. Тело на протяжении всей беременности готовится к родовой деятельности. На последнем триместре возникают тренировочные схватки, которые напоминают настоящие, но не такие болезненные и не длятся долго, только время от времени. Матка увеличилась более чем в 500 раз, по сравнению с первыми неделями беременности. Появляются пигментные пятна, темнеют ареолы, сохнет и зудит кожа, портятся волосы, ногти и зубы. Все из-за того, что ребеночку нужно много питательных веществ и он берет их из материнского организма. Поэтому во время вынашивания необходимо хорошо, а главное правильно питаться. Если дефицит некоторых витаминов и микроэлементов слишком заметный, то нужно добавить витаминные комплексы, их выписывает врач.

Запреты в каждом триместре беременности

Чем опасен 1 триместр

На данном этапе самое опасное - выкидыш и инфекционные заболевания. В начале беременности важно отказаться от вредных привычек. Перейти на рациональное питание. Во время токсикоза пить больше жидкости, потреблять качественные продукты, кушать небольшими порциями, но чаще 3 раз в сутки, на ночь не наедаться, вообще не желательно переедать. Следить за своим самочувствием, сразу реагировать на обильные кровяные выделения и резкую боль. Стараться меньше бывать в людных местах, использовать все меры предосторожности во время эпидемий простудных заболеваний.

Чем опасен 2 триместр

Во втором триместре необходимо обращать особое внимание на:

• Выделения, если меняется их характер, появляется боль при мочеиспускании, зуд, отечность половых органов. Цвет становится зеленым, коричневым или желтым. Творожистые выделения тоже отклонение от нормы и требует вмешательства. Срочно нужна помощь, если появляется кровь, даже в небольших количествах.
• Сильные боли. В голове, животе, в ногах, в области таза.
• Нарушение зрения.
• Отечность. Начали сильно отекать ноги или лицо.
• Чрезмерное увеличение веса.
• Частую тошноту или рвоту.
• Лихорадку, озноб, значительно повышенную температуру тела.

Так же следует обратиться к врачу, если появился кашель с кровью и дышать стало труднее.

Чем опасен 3 триместр

На последнем триместре опасными могут быть преждевременные роды, особенно в первой половине триместра до 36 недель. На скорую родовую деятельность указывают - короткая шейка матки, подтекание околоплодных вод, повышенный тонус матки, родовые схватки, обильное кровотечение. Так же следует наблюдать за активностью малыша, если он чрезмерно активен или наоборот, нужно пройти обследование.

Питание во время беременности по триместрам

• 1 триместр - Когда женщина узнает, что внутри завелся "пузожитель", нужно сразу же пересмотреть свой рацион и привычки. Отказаться от курения и алкоголя, не говоря уже о других психотропных веществах. Если будущая мать принимает серьезные препараты, то нужно определить риски и от чего лучше отказаться - лекарств или беременности. При токсикозе питание должно быть легким и хорошо усваиваться, содержать все необходимые витамины и микроэлементы. Правильно кушать мясо и рыбу, особенно нежирных сортов. Куриные яйца, разнообразные каши, овощные салаты, заправленные растительными маслами, кисломолочные продукты, фрукты и ягоды. Пить воду, компоты, морсы, натуральные соки.
• 2 триместр - Соблюдать то же питание. Можно больше добавить орехов, семечек, отрубей. Готовить разные блюда из творога, добавлять в супы тертый твердый сыр. Все блюда потреблять в вареном виде или готовить на пару. Отказаться от фаст-фуда, копченостей, маринованных продуктов, сладкой газировки, жирных сладостей, свежей выпечки. Пить достаточное количество жидкости.
• 3 триместр - Продолжать питаться правильно, не увеличивать порции. Если снова беспокоит токсикоз, то перейти на более легкие блюда. При нормальном самочувствии, готовить еду в духовке, на пару, или варить. Сырыми кушать некоторые овощи, фрукты, зелень, ягоды. Обязательны каши, чтобы угрозу запора свести к минимуму. Пить жидкости столько, чтобы не спровоцировать отечность, но в то же время соблюдать питьевой режим.

На каждом триместре есть свои особенности. Малыш развивается постепенно. Задача мамы не навредить плоду, пока он созревает внутри, думать не только о себе, но и учитывать потребности будущего ребенка.

Анализы и процедуры по триместрам

На учет в женский кабинет нужно стать на первом триместре, желательно еще до 10 недель беременности. С момента постановки на учет и до родов женщина посещает гинеколога не менее 2 раз в месяц, если нет никаких проблем с вынашиванием. За весь период проходит следующие исследования по триместрам:

• В первом триместре сдается анализ крови на венерические заболевания, в том числе СПИД/ВИЧ, общий анализ крови, мочи. Еще берется мазок из влагалища на бак-анализы. Кровь на биохимию и гормоны, пробы на свертываемость. Двойной тест на ХГЧ и РАРР-А. Пробы на антитела к краснухе и токсоплазмозу. Ультразвуковое исследование показывает где прикрепилось плодное яйцо, правильно ли развивается эмбрион, соответствует ли его развитие установленным нормам и нет ли отклонений.
• Во втором триместре проводят УЗИ - оно покажет как развивается малыш, биохимический скрининг, чтобы выявить заболевания ребеночка, если они имеются. Правильно ли у него формируются органы, общее состояние плаценты и матки. Сдается моча и кровь - общий анализ. Кровь на биохимию, венерические заболевания, гепатит. Мазок на инфекции. Тройной тест - ХГЧ, АФП и гормон эстриол.
• В третьем триместре берется повторный анализ крови, мочи, при каждом приеме у врача, проводится УЗИ и КТГ. До 36 недели мазок на половые инфекции. Кровь на ВИЧ, гепатит и сифилис. Биохимия до 30 недель. Коагулограмма и кровь на антитела к токсоплазмозу и краснухе по рекомендации врача. С помощью ультразвукового исследования можно увидеть пол будущего ребенка. Как он себя чувствует, нет ли обвития пуповиной.

С помощью УЗИ, молодые родители могут увидеть ребенка в движении, а так рассмотреть его каждую чёрточку и, в последствии, сохранить эти кадры на долгую память. А врач убедится в правильном развитии плода.