ВМЕСТЕ ИЛИ ОТДЕЛЬНО?

Дискуссия о том, нужно пи «отселять» ребенка в детскую

Точек зрения на этот вопрос существует только две — или отселять, или не отселять. Раньше большинство педиатров советовало класть ребенка только в отдельную кроватку и, если позволяла жилплощадь, не тянуть с отселением малыша в отдельную комнату. Противники «совместного проживания» (мы сейчас говорим о малышах до двух-трех лет) утверждают, что таким образом воспитывается несамостоятельность малыша, закладываются «неправильные» черты характера.

➠ Согласно опросу, проведенному в Интернете, 43% детей спят в одной комнате с родителями, но в отдельной кроватке. 24% — делят кровать с мамой, а папа при этом спит отдельно. 18% детишек засыпают в своей кроватке, но под утро приходят к мамам и папам. И только 15 % малышей спят отдельно в своей комнате.

Например, некоторые мамы и папы считают, что дети, которые долго живут в одной комнате с родителями, обладают слишком слабым характером, привыкли к постоянной защите и не умеют постоять за себя. Якобы они считают окружающий мир излишне агрессивным и враждебным и не стремятся вступать в контакт с другими детьми. Однако мой жизненный опыт показывает совсем другое. Все дело в том, что ребенок, пока он еще совсем мал, нуждается в постоянной поддержке и защите взрослых. И даже если вдруг малыш чего-то испугался, уже только сознание того, что мама находится рядом, позволяет ему проще справляться со своими страхами. На переживания родителей: «А вдруг он теперь всю жизнь будет с нами спать!» я очень легко нахожу ответ. Ведь в двадцать или двадцать пять лет подросший ребенок наверняка не попросится спать в родительскую постель, и вообще вряд ли захочет жить с ними в одной комнате.

И даже в тринадцать-пятнадцать лет дети уже предпочитают спать в своих кроватях и не досаждают уставшим родителям своими визитами. Зато я вижу, что те дети, которым родители разрешали спать вместе с ними в кровати или хотя бы в одной комнате, наоборот, вырастают более спокойными и уверенными в своих силах. Ведь их нервная система не находилась в состоянии постоянной тревоги.

«Эля, когда мы ее в годик отселили в другую комнату, стала постоянно плакать. Она все время звала меня: «Мама, мамочка, приди ко мне», — и у меня сердце кровью обливалось. За ночь она просыпалась раз пять-семь, и мне постоянно приходилось к ней бегать и укачивать, лежать рядом. Нас с мужем хватило ровно на неделю. Потом мы просто плюнули на сделанный в детской ремонт и решили, что пусть уж лучше ребенку будет спокойно и хорошо, чем он постоянно будет так страдать. И все наладилось. Эля стала спокойно засыпать и спать всю ночь без пробуждений», — комментирует вопрос одна из мам.

Желание малыша спать рядом с мамой вполне естественно, ведь за девять месяцев он привык к ее теплу, запаху, сердцебиению. Поэтому объясним тот факт, что многие карапузы не желают спать в своих кроватках и несколько раз за ночь зовут своих мам, чтобы они взяли их на руки.

Давайте рассмотрим плюсы и минусы совместного и раздельного сна малышей и родителей.

Малыш спит в своей кроватке

Минусы:

◈ Малышу будет трудно заснуть без взрослых, так как он часто испытывает потребность в тепле, поглаживаниях.

◈ Кроха может испытывать беспокойство и чувство одиночества, чаще плакать и требовать родительского внимания.

◈ Маме придется чаще просыпаться, чтобы подойти к малышу. Мамы, чьи дети спят отдельно, тратят гораздо больше времени на кормления и, как следствие, не высыпаются.

◈ Ребенок, который постоянно испытывает одиночество, будет чувствовать себя неуверенным, чаще тревожиться по поводу маминого отсутствия и хуже спать.

Плюсы:

◈ В кроватке малыш может чувствовать себя свободно.

◈ Ему не мешает шум телевизора или разговоры родителей.

◈ С самых первых дней ребенок привыкает к тому, что он самостоятелен и автономен.

Малыш спит вместе с родителями

Минусы:

◈ Возможны проблемы в личной жизни родителей, если в квартире больше нет места для уединения.

◈ Если кроха спит с родителями в одной постели, то некоторые взрослые жалуются на слишком чуткий сон и тесноту.

◈ Многие мамы постоянно прислушиваются к детскому дыханию, отчего их сон становится поверхностным. А значит, мамы плохо отдыхают ночью.

Плюсы:

◈ Мама спит спокойнее, если она слышит дыхание своего малыша.

◈ Маме не приходится далеко бежать, если малыш проснулся.

◈ Ребенок чувствует себя спокойно, если мама и папа находятся рядом.

◈ Малыш получает телесный контакт с родителями, и у него наступает состояние физического и эмоционального комфорта.

◈ Малышу не приходится долго кричать в ожидании, пока к нему подойдут.

◈ Если малышу не хватило общения с родителями в течение дня, то этот возникший дефицит он сможет восполнить ночью, когда будет чувствовать тепло маминого тела, ее дыхание и поглаживания.

◈ Ночью многие малыши раскрываются, сбрасывая с себя одеяльце. Но те карапузы, которые спят рядом с мамой, не замерзнут, так как мама всегда вовремя укроет и согреет теплом своего тела.

◈ Рядом с мамой малышу гораздо проще справиться со своими детскими страхами.

— А если мы захотим отучить ребенка спать вместе с нами, — спрашивает у меня встревоженный папа,— скорее всего, он не захочет переселяться в свою детскую?

Но в жизни все происходит немного иначе. Рано или поздно наступает то время, когда ребенок готов к самостоятельному «плаванию». У кого-то из карапузов это время наступает в два - три года, у кого-то позже. В любом случае привычка спать с родителями у ребенка на всю жизнь не останется.

Большинство родителей переводят малыша в детскую кровать в возрасте 3-х лет . До этого возраста большинство детей спять в кроватке с боковыми решётчатыми стенками.

1. Не спешите с переездом в кровать «для взрослых детей»

Не стоит торопиться с переездом в детскую кроватку детям, у которых еще не сформирован навык . Сначала научите малыша самостоятельно засыпать, а лишь потом решайтесь на переезд. В кроватке без бортиков вам будет сложнее научить вашего сообразительного товарища соблюдать правила сна.

Ребенок готов к переезду во «взрослую кровать», когда:

• малышу как минимум 2,5 года
• малыш может сам уснуть без посторонней помощи даже если проснулся один ночью
• малыш легко и часто вылезает из детской кровати с бортиками
• малыш говорит, что хочет большую / «взрослую» кровать

2. Если переезд во взрослую кровать совмещен с переездом в отдельную комнату

Если переход в кровать без бортиков происходит одновременно вместе с переездом в отдельную комнату , то постарайтесь сделать его максимально радостно-спокойным. Как же это устроить?

• Малыш должен полюбить свою комнату через положительные ассоциации с ней.

• В течение дня больше времени проводите в детской, рассматривайте, обсуждайте, обращайте внимание на предметы мебели в ней

• Во время бодрствования всячески хвалите ребенка и удивляйтесь тому, что он стал таким взрослым, что уже готов пойти с родителями выбирать новую кровать и постельное белье. Вовлекайте малыша в обустройство и украшение комнаты .

• Устройте маленький семейный праздник. Если выбор новой кровати придется на время празднования трехлетия, тогда волнительная пора наполнится ощущением своей взрослости и значимости!

3. Подумайте о безопасности

Подумайте о том, что кроватка и комната, в которой спит ваш малыш должны быть .

• Исключите возможность упасть с кровати. Желательно на первое время позаботиться о съемном бортике на новую кровать, они продаются в любом магазине детской мебели. Бортик защитит от случайного скатывания и даст уют «укромной норки».

• Уберите все небезопасные предметы в комнате, где спит малыш.

1. Поставьте защитные заглушки на розетки
2. Закрепите мебель, особенно ТВ-тумбы, книжные шкафы
3. Наклейте на острые углы мебели защитные уголки
4. Шнуры занавесей и штор подберите так, чтобы ребенок не смог их достать
5. Используйте ночник, который не нагревается
6. Комнатные растения держите вне досягаемости малыша
7. Все опасные предметы уберите из комнаты малыша

• Исключите возможность беспрепятственного выхода из своей комнаты. У 40% детей встречались эпизоды снохождения, но постоянные эпизоды встречаются только у 3-4% процентов детей. Снохождение может проявиться в любом возрасте, но чаще всего пик приходится на 2-4 года. Именно поэтому вы должны подумать о безопасности. Следите, чтобы малыш во сне не упал с лестницы, не мог выйти из дома/квартиры, вывалиться из окна. Лучше поставить ворота на дверь спальни, которые во сне малыш не сможет открыть, поставить специальные замки на окна и обязательно радио/видео няню, чтобы вы могли быстро отреагировать.

4. Если ребенок еще не готов к детской кровати, но вылезает из кровати с бортиками

Если малыш постоянно вылезает из своей кровати с бортиками, попробуйте предпринять следующее:

• Опустите матрас кроватки на самое нижнее положение.
• Положите вокруг кровати подушки, чтобы смягчить падение, в случае если малыш вылезет и упадет.
• Уберите из кроватки все игрушки, бортики и подушки, которые ребенок может использовать как подставку.
• Когда ребенок пытается вылезти и заносит ногу, каждый раз возвращайте его в кроватку и твердо говорите «не вылезай», «не надо вылезать»
• Будьте поблизости во время его сна, используйте радио/видео няню
• Используйте тент или сетку для кроватки, препятствующий вылезанию
• Укладывайте ребенка в спальном мешке / «ночнушке», тогда он не сможет занести ногу, чтобы перелезть через бортик

5. Вернуть кровать с бортиками может стать верным решением!

Дети, которых слишком рано перевели из кроватки с бортиками, не обязательно имеют достаточные навыки общения, чтобы понять правила поведения во «взрослой» кровати. Такие дети продолжают беспрепятственно вылезать из своей кровати. А родители в конце концов будут вынуждены встроить в проем двери ворота или даже закрыть дверь, что вызовет слезы и агрессию.

Встречаются дети, которые скучаю по уюту детской кроватки с бортиками. Есть семьи, которые жалели, что перевели ребенка во «взрослую» кровать и пытались приучить его обратно к детской, особенно если он вспоминал о ней, или пытался залезть в кроватку младшего брата или сестры.

В этих случая вернуть малыша на сон в кроватку с бортиками будет самым верным решением. Поверьте, это не шаг назад, это называется «слушать своего ребенка».

Ваш ребёнок подрос и ему уже 2,5 - 3 года? И даже 5-7 лет?

А он все еще спит с вами в родительской кровати?

Вы хотели бы начать отселение малыша и не знаете, как это сделать?

Или ваш ребёнок тревожный и вы переживаете, как же найти к нему правильный подход?

Тогда вам поможет этот алгоритм отселения подросшего ребенка в свою комнату (свою кроватку).

Немного предыстории Однажды ко мне пришло сообщение от мамы Светланы:

Здравствуйте, Татьяна. Я статью прочитала, она касается грудничков. А у нас другая проблема - моему сыну уже 4 г. 9 м., но он привык спать с нами в комнате, да еще и каждую ночь перелезает из своей кроватки к нам с мужем. Есть для него своя комната, но он отказывается там отдельно спать без меня, говорит, что ему страшно. Может быть он даже обманывает, просто хочет спать с родителями. Нам же кажется, что он уже достаточно большой и хочется отселить его в его комнату, но не знаем как. С уважением, Светлана.

Мы с ней поработали на личной консультации, в ходе которой я сначала выяснила, что именно Света с мужем уже пробовала делать для этого, какова позиция мужа на данный момент, есть ли между ними единство в этом вопросе, насколько они настроены на положительный результат и т.д. Получив необходимые ответы, я предложила ей примерный алгоритм отселения ее ребенка в свою комнату. На тот момент ребенок приболел, поэтому обучение спать в своей комнате было решено отложить до его полного выздоровления. Мама Света планировала начать обучение к 5-тилетию сына и полностью перевести его спать в своей комнате. Т.е. через 2 месяца. И вот 10 дней назад я получила от нее радостную весточку:

Здравствуйте, Татьяна!

Спасибо Вам за Ваши советы по отселению детки!!! У меня ребенок уже полмесяца спит в своей комнате! Все прошло даже намного проще, чем я думала будет.

Сегодня у него спросила нравится ли ему спать в его комнате, не боится ли он. Сказал что нравится и что не боится. Я очень рада, думала, что будет прибегать по многу раз к нам за ночь, в первую ночь побрызгала из брызгалки, расспрашивал, где я взяла волшебную воду, но уже со второй ночи спал спокойно. Всегда конечно обкладывается игрушками.

Спасибо Вам еще раз большое, как бы я сама действовала даже не знаю. Светлана.

Для меня очень радостно получать письма с успехами. Однажды в рассылке я спросила у наших постоянных читателей, нужно ли рассказывать подробно по этой теме. Активные отклики подтвердили, что тема актуальна и я набросала описание в отдельном файле весь краткий алгоритм. Вы можете уже сейчас забрать этот алгоритм отселения ребенка в свою комнату , который я давала на консультации. Что это за алгоритм и кому подходит?

Методика отселения включает в себя 3 части:

Методика отселения подросшего ребенка в свою кровать или комнату (ч. 1)

Сама Методика подходит детям с 2,5-3 лет , это тот возраст, когда они с удовольствием участвуют в играх и слушают сказки. Т.е. у ребёнка уровень понимания обращенной речи и общего речевого развития достаточно развит.

Включает краткий алгоритм, состоящий из 2 простых этапов:

• подготовка к процессу,
• реализация на практике.

Как отселить тревожного ребенка? (ч. 2)

По многочисленным просьбам для мам тревожных деток (возраст от 1,5 до 4 лет) , которые не хотят оставаться в своей комнате (в своей кроватке) я добавила специальный алгоритм с этапами преодоления этой тревожности по шагам , прежде чем начинать обучение по самостоятельному засыпанию.

• Вы узнаете, о каких 3 вещах важно позаботиться, прежде чем приступать к коррекции тревожности. Без них коррекция бессмысленна.
• Вы найдете (5 +1) ключевые этапы по преодолению тревожности из-за страха расставания с мамой.
• Вы поймете роль зоны ближайшего развития в формировании у ребенка спокойного отселения и самостоятельного засыпания в своей кроватке.

Таким образом, сможете помочь своему ребенку пройти весь этот процесс коррекции в игровой форме на основе одной очень известной игры и справиться еще с одной жизненной задачей!

Как отселить 5-7летку в свою комнату, когда он вырос из сказок и игр? (ч. 3)

Хорошо, когда с ребенком можно играть и в игре обыгрывать страхи! Но это не всегда применимо, особенно, когда ваш сын или дочка уже выросли из подобных игр. Что же делать? Конечно, адаптировать Методику!

Мне часто пишут мамы 5-7леток , у которых ситуация примерно такая:

• они активно применяли кослипинг (совместный сон).
• ближе к 5 годам или позже, начали отселение ребенка в свою комнату.
• отселение сопровождалось безуспешным задабриванием: «Купим тебе то и то, если будешь спать у себя один».
• во время отсутствия мамы ребенок, оказывается, спал сам.
• мамы не учитывали изначальное неумение ребенка засыпать без их присутствия (кослипинг этому как раз не учит).
• у детей сильная привычка ощущать на постели рядом с собой присутствие (тело) мамы («Я отойду – как он ворочается, ищет меня и просыпается»).
• в ход пускались различные обещания «волшебников», «фей», «Дедов Морозов» и других сказочных героев, любимых ребенку персонажей, с целью получить от них что-то такое особенное в награду за засыпание и сон в своей комнате. Но это не срабатывало…

Если что-то из перечисленного относится и к вашему ребенку, в этой части вы найдете свое решение!

Формат: 2 PDF-файла, открываются на любом компе бесплатной программой Adobe Reader, а также, на планшетах и iPad с установленным приложением для этих устройств. Объем: всего 21 стр, общий вес около 1 Мб. Стоимость: 750 руб.

Краткая инструкция:

1. Нажмите кнопку заказа.
2. Заполните все поля и выберите удобный Вам способ оплаты.
3. Следуйте всем подсказкам на экране.

Мы принимаем: электронные деньги (Webmoney); российские и зарубежные банковские карты VISA, MasterCard и др. способы платежей.

Если возникли сложности с оплатой - свяжитесь со Службой поддержки , Вам обязательно помогут.

Все права защищены. Copyright © ИП Егорова Татьяна Евгеньевна. ОГРН 310715427300311

Кроха привык спать у вас под боком, только вот пятки у крохи уже достают до ваших колен, и вы понимаете: все, хватит! Как переселить ребенка в отдельную кровать без слез и истерик?

Сколько можно?!

Эксперты говорят о том, что как минимум до 6 месяцев (а лучше до года) ребенок должен спать в одной комнате с родителями. А до какого возраста малыш имеет право занимать место в родительской кровати? Вот что думает на этот счет Татьяна Чхиквишвили, консультант Центра детского сна и развития BabySleep :

«Все зависит от ребенка и от желания родителей продолжать совместный сон. Если родители понимают, что они пока не готовы расставаться с малышом на ночь, или мама целый день работает и чувствует, что ей и крохе не хватает контакта в течение дня (и он добирает это ночью), то совместный сон можно продолжать сколь угодно долго. Нет никаких возрастных ограничений. Рано или поздно ребенок все равно уйдет, это неизбежно».

Все, хватит!

Вот основные причины для прекращения совместного сна родителей и ребенка в одной кровати (если хотя бы один из перечисленных ниже пунктов про вас - вам стоит задуматься о том, чтобы «отселить» малыша):

1. (она не может расслабиться, просыпается при каждом шорохе, плохо спит, испытывает повышенную тревожность и боится задавить ребенка).
2. Родители не могут обеспечить безопасный сон ребенка в одной кровати с ними (например, матрас слишком мягкий - ребенок не сможет свободно дышать, если уткнется в него носом).
3. Отец ребенка против совместного сна, потому что в этом случае он не высыпается, а утром ему надо на работу.

Раздельный сон: готов ли ребенок?

Как правило, совместный сон удобен именно для мамы (особенно если ребенок находится на грудном вскармливании). «Но есть и дети, для которых совместный сон - очень важная потребность, их примерно 15-20%. Такие малыши нуждаются в постоянном тесном контакте с мамой, и это проявляется не только ночью, но и днем. «Ручные» дети постоянно хотят держать маму как минимум в поле зрения», - поясняет Татьяна Чхиквишвили. Если кроха днем способен обходиться без вас (например, долгое время самостоятельно играть в шезлонге), то, скорее всего, и ночью ребенок вполне сможет уснуть в своей кровати.

План действий!

Итак, вы все взвесили и решили, что сон должен быть раздельным. С чего начать? Первым делом следует выстроить ритм сна и бодрствования ребенка .

«Переутомленный, перевозбужденный малыш будет противиться нововведениям. Чтобы ребенок согласился на перемены, сделайте так, чтобы он хорошо высыпался и к моменту укладывания был в хорошем настроении», - советует консультант по детскому сну.

Сверьтесь с в соответствии с возрастом, подстройте режим под потребности ребенка. «Если малыш встает в 8 утра в детский сад, а норма ночного сна - 11 часов, значит, в 9 вечера он уже должен спать. Это не время начала укладывания!» - поясняет Татьяна Чхиквишвили.

Теперь ваша задача - научить малыша засыпать самостоятельно .

«Если крохе нужна для засыпания помощь родителей - покачивания, поглаживания, мамина грудь, его будет крайне тяжело перевести спать в отдельную кровать. Ребенок будет просыпаться при смене циклов сна каждые 40 минут - 1,5 часа и требовать участия мамы, что очень изматывает», - рассказывает Татьяна Чхиквишвили. Научите чадо засыпать самостоятельно, тогда и ночью ребенок будет просыпаться и тут же засыпать без вашей помощи.

А теперь отправляем малыша спать в отдельную кроватку . Сделать это можно двумя способами.

1. Поменять условия засыпания сразу и поставить ребенка перед фактом: все, с сегодняшнего дня ты спишь отдельно. Однако не стоит оставлять кроху одного, чтобы он прокричался, смирился и уснул. Помогите малышу адаптироваться к новым условиям, утешьте его. «Есть дети, которые успокаиваются, когда слышат голос мамы, а есть те, кто, наоборот, возбуждается от звуков. Понаблюдайте в течение дня - что помогает ребенку справиться с плачем? Какие способы утешения для него привычны? Они пригодятся вам и вечером», - поясняет консультант по детскому сну.
2. Можно также постепенно менять условия засыпания. Вот что рекомендует Татьяна Чхиквишвили: «Для начала продолжайте совместный сон, но в момент засыпания ребенка попробуйте уже не лежать рядом с ним, а сидеть. Когда малыш привыкнет, сядьте немного дальше. Затем просто находитесь с ним в одной комнате. Теперь попробуйте перевести малыша в отдельную кроватку и находиться рядом, когда кроха засыпает». Так, постепенно ваш ребенок научится засыпать самостоятельно в своей кровати, а не у вас под боком.

В последнее время всё больше родителей выбирают вариант совместного сна со своим новорожденным и грудным ребёнком. Это действительно очень удобно. Особенно если малыш находится на грудном вскармливании. Маме не нужно вставать ночью, младенец рядом с родителями спокойнее спит. Со временем многие мамы приноравливаются кормить малыша ночью, вообще не просыпаясь.

Но дитя растёт, и приходит время, когда родители начинают задумываться о том, чтобы перевести его в отдельную кровать. Принимая это решение, не стоит ориентироваться на указанные в литературе средние возрастные рамки. Каждая семья уникальна, так что исходите из готовности к переселению именно вашего ребёнка и вашего удобства.

Как это бывает

Как отучить ребенка спать с родителями? Хитрости и ритуалы

Чтобы переход в отдельную кровать прошёл для ребёнка легче, помогите ему увидеть в этом "переселении" положительные стороны.

1. Расскажите ребёнку, что такие большие мальчики и девочки, как он, спят в своих кроватях. Можно попробовать порисовать на тему отдельной кровати, разыграть "отселение от мамы" с игрушками , подчеркнув плюсы собственного, отдельного спального места. Например, в тесной родительской кровати медвежонок не высыпался, а в отдельной стал высыпаться так, что сразу и рисовать, и бегать, и прыгать стал лучше всех.
2. Используйте сказкотерапию . Расскажите малышу сказку, например, о том, что в родительской кровати живут только сны для взрослых (про работу и домашние дела) и для младенцев (про соски и погремушки). А самые интересные, волшебные детские сны в кровать, где спят взрослые, никогда не залетают. А прилетают они только к детским кроваткам. Не захочет ли ваш малыш попробовать поспать один и проверить, что ему приснится? А то вдруг его волшебный детский сон устанет ждать у пустой кроватки и улетит к другому малышу?
3. Предложите ребенку спать с любимым плюшевым мишкой или куклой. Расскажите, что игрушка будет ночью следить, чтобы малышу снились только добрые сны.
4. Привлекайте малыша к выбору собственной кровати и постельного белья . Выбор детских кроватей сейчас огромный. Мальчику может понравиться кровать в виде машины, девочке — роскошное ложе с пологом, как у принцессы. Один трёхлетний мальчик не желал спать один, пока ему не купили постельное белье с изображением героев любимых мультфильмов.
5. Сообща придумайте какое-то оформление-оснащение кровати — что-то, что укрепило бы малыша в желании иметь свое спальное место ("сказочный" ночник, "волшебные" картинки и прочие аксессуары). Мой сын повесил над своей кроватью собственноручно нарисованный "Волшебный фонарь", который должен был показывать ему ночью интересные сны.
6. Введите новые вечерние ритуалы . Спойте малышу на ночь колыбельную или почитайте сказку. Я своим детям показываю перед сном диафильмы. Для них это отличный способ пообщаться со мной и успокоиться.
7. Иногда работает такое: новая кровать появляется к возвращению детей с дачи , где они провели все лето.
8. Если малыш боится темноты , не закрывайте дверь в его комнату, пока он не уснёт, или включайте ночник.
9. Для деток постарше (3-4 года), можно устроить "Праздник переселения" , и так в игровой форме перевести ребенка в отдельную кровать.

Отучение от совместного сна и выбор спального места

При выборе детской кровати надо предусмотреть многие детали. Ей должно хватить места в квартире или комнате, она должна быть удобной и безопасной.

Безопасность . Некоторые дети во сне ворочаются так, что могут за ночь перевернуться на 180 градусов. К тому же у малышей часто недостаточно развито "чувство края", и во сне они могут с кровати просто упасть. Чтобы решить эту проблему, можно установить на боковину кровати съёмный бортик (продаются они, например, в Икее) или хотя бы стелить ночью рядом с кроватью гимнастический мат от спорткомплекса. Кроме того, многие дети сильно раскрываются во сне, а укрыть их снова теперь будет некому. Кто-то решает эту проблему, укладывая малышей в спальных мешках, кому-то достаточно просто тёплой пижамы.

Детские болезни . Когда малыш температурит, его тошнит или возникают другие острые ситуации, лучше, если мама ночью будет с ним рядом. Продумайте, как это будет происходить: вы возьмете его в родительскую постель или сами временно "подселитесь" к нему. В последнем случае детская кушетка или коротенький диванчик не подойдут.

Принадлежности для сна . Для профилактики возможных ортопедических проблем ребёнку нужен качественный матрас, а детям, склонным к аллергии, — еще и "правильные" одеяло, подушка и т.п. У кушеток и маленьких детских диванчиков (которые, безусловно, лучше размещаются в квартирах скромных размеров) есть существенный минус — нормальный матрас для них найти довольно сложно. Его можно заказать, но прослужит он вместе с кроватью длиной 140 см лет до 5-6 (т.к. уже при росте 110 см ноги у ребёнка начинают из такой кровати свисать). Можно, пока ребёнок ещё маленький, использовать кокосовый матрасик из детской кроватки (если такая была). Но все равно проблема покупки большой кровати и хорошего ортопедического матраса вскоре возникнет снова. Поэтому многие родители решают сразу купить малышу стандартную односпальную (или 1,5-спальную) кровать с ортопедическим матрасом, которой хватит ему на ближайшие лет 20. Частично эту проблему решают раздвижные кровати , которые "растут вместе с ребёнком" от 135 до 206 см.

Родители двоих и более детей часто выбирают для детской двухэтажные кровати . При покупке такой кровати необходимо учитывать следующие моменты:

Высоту потолков в детской . Если "второй этаж" довольно высоко, а потолки в комнате низкие, то спать "верхнему" ребёнку может быть душно.

Малышей трудно вынимать со "второго этажа" , когда им захочется ночью в туалет. Если спящий наверху ребёнок ходит в туалет ночью самостоятельно, родители должны быть уверены, что, проснувшись среди ночи, он сообразит, где находится, и сможет аккуратно спуститься по лестнице. Особенно внимательным надо быть после поездок и продолжительного отдыха на даче, если там "верхние" дети спят на обычной "одноэтажной" кровати. Ограничение 6 лет для сна на втором этаже не придуманное!

Бортик на кровати второго этажа должен быть достаточно высоким. Особенно если спящий наверху ребёнок сильно ворочается во сне. Это нетрудно сделать при изготовлении кровати на заказ; также можно прикрепить дополнительный съемный бортик.

Если ребёнок серьёзно заболеет , на втором этаже спать он, скорее всего, не сможет. На это время матрас с верхней кровати можно перенести на пол или временно перевести "на верхотуру" папу, а маме спать с ребёнком в родительской кровати.

Всё то же самое относится и к кровати-чердаку. Кстати, такая кровать предполагает больше вариантов размещения кроватей или диванов под ней.

Еще одно решение для экономии места, которое не ухудшает качества сна семьи, — выдвижная кровать , располагающаяся под основной и выезжающая только на ночное время (есть в продаже, можно изготовить на заказ). Она может пригодиться в переходный период (малыш уже в своей кровати, но мама все еще рядом), может стать гостевым вариантом или послужить в будущем, когда двое (или больше) детей переселятся в свою комнату.

Переход ребенка в собственную кровать — важный этап его взросления. Пусть ребёнок чувствует, что вы поддержите его и поможете в любой момент. Ведь сейчас дает уверенность в себе в будущем! И сладких вам снов!

Чубченко Ольга