Можно ли петь перед зеркалом. Что нельзя говорить перед зеркалом и почему? Слова, которые нельзя произносить перед зеркалом

Зеркало считается одним из наиболее широко используемых предметов обихода. В древности к нему относились совершенно по-другому, поскольку считали, что оно имеет отношение к мистике. Люди верили, что через зеркало пробираются разные сущности и негатив с потустороннего мира. К тому же уже современными учеными было доказано, что отражающая поверхность является определенным информационным полем, которое может накапливать энергию и отдавать ее человеку. Именно поэтому важно знать фразы, которые нельзя говорить перед зеркалом, чтобы не накликать беду. Экстрасенсы, психологи и другие специалисты утверждают, что если человек хочет быть счастливым и достигать в жизни, то он должен не только позитивно мыслить, но и закладывать эту информацию, в том числе и в зеркало.

Что нельзя говорить перед зеркалом?

Экстрасенсы уверяют, что зеркало может накапливать в себе энергию в течение огромного промежутка времени. Каждый человек, который взглянул или что-то сказал в отражающую поверхность, оставляет часть себя в ней. В итоге зеркало начинает излучать накопленный негатив на все вокруг. Зеркало запоминает все установки, которые произносит человек, а после проецирует их в реальность. Поэтому важно знать фразы, которые нельзя произносить перед зеркалом, чтобы не испортить собственную жизнь.

Многие люди и в первую очередь девушки грешны тем, что они часто ругают себя перед зеркалом, обсуждая свои недостатки, к примеру, ноги у меня кривые, грудь маленькая, нос большой и т.п. Подобные действия только усугубляют проблему, поскольку это определенный ритуал самовнушения. Есть также информация, что все зеркала имеют связь друг с другом, и они могут передавать свою энергию. Поэтому все слова, которые нельзя произносить вслух перед зеркалом, передаются к другим поверхностям и соответственно к людям, и они начинают видеть в человеке только недостатки. Запрещено плакать перед зеркалом, поскольку оно обязательно запомнит такое состояние и будет часто переносить его на человека, что не только будет портить настроение, но и может привести к .

Определенные фразы, которые нельзя произносить перед зеркалом, но и в обычной жизни, являются разрушительной энергией, а она, в свою очередь, негативно отражается как на эмоциональном состоянии, так и на здоровье. Есть также слова, которые считаются ограничивающими, а начинаются они на «не», к примеру, «не умею», «не получается», «не знаю» и т.д. Если их регулярно произносить, то человек не только обрастает комплексами, но и начинает сталкиваться с разными жизненными проблемами.

Пример слов, которые никогда нельзя произносить перед зеркалом:

  • все плохо;
  • я некрасивая;
  • все ужасно;
  • я бедная;
  • я несчастная;
  • мне отвратительно;
  • я умираю;
  • я ненужная;
  • мне надоело и др.

Экстрасенсы и психологи рекомендуют подходить к зеркалу только в радостном настроении и говорить своему отражению только хорошие слова. Хвалите себя, представляйте как все хорошо и что вы счастливы. Зеркало запомнит этот положительный посыл и будет отдавать его в удвоенном размере. К тому же правильно заряженное зеркало оберегает от порчи и от другого негатива.

Другие приметы о зеркале

С этим магическим предметом связано много примет и запретов, которые в обязательном порядке выполняли люди еще несколько десятков лет назад:

  1. Посмотреть в разбитое зеркало – быть несчастливым в течение семи лет.
  2. Запрещено спать напротив зеркала и вешать его перед входной дверью.
  3. Не рекомендуется дарить зеркала.
  4. Нельзя долго смотреть в зеркало и в особенности ночью.
  5. Зеркало должно быть всегда чистым.

Боль. Это слово, а также производные от него, притягивают к человеку различные заболевания и неприятные симптомы.

Плохо. К говорившему притягиваются все неудачи и несчастья.

Некрасиво. Внешность меняется к худшему, появляются высыпания.

Ужас. Беды настигают человека во всех его делах и жизни.

Глупость. Начинаются провалы памяти, умный - глупеет.

Бедный. Резко пропадают деньги, наступает нищета.

Отвратительно. От человека все отворачиваются.

Несчастье. Проблемы превращаются в необратимые.

Надоела. Вторая половинка бросает, дети не понимают.

Грусть. У человека резко наступают приступы хандры, валятся проблемы со здоровьем.

Страдаю. Все проявления нездоровья переходят в серьезный недуг.

Ненужность. У родителей портятся отношения с детьми, у любимых наблюдается разлад.

Следует помнить, что любое из перечисленных выше слов и фраз, сказанных в зеркало, моментально материализуется. Не следует направлять негатив.

Какие еще слова нельзя произносить, глядя в зеркало
Кроме слов, которые запрещены к употреблению перед трюмо, существует еще и ряд недопустимых словосочетаний:

Чихать мне хотелось на все. Появляются проблемы со здоровьем.

Это натуральный геморрой. Неприятности наваливаются очень быстро.

Моя голова скоро лопнет. Начинаются боли в висках и мозге.

Мне это не переварить. Проблемы с пищеварением.

Всю кровь выпил. Болезни кровеносной системы.

Ты совсем меня не любишь. Разлад с любимым человеком.

Какая я пухлая. Проблемы с пищеварением, отсутствие денег.

Я так больше не могу. Размеренная жизнь переходит в полную проблем и неурядиц.

Мы такие бедные. Достаток оборачивается нищетой.

Так жить невыносимо. Начинаются серьезные неприятности.

Чтобы неприятности и проблемы со здоровьем вас не настигали, необходимо выполнить три вещи:

Не говорить негатив зеркалу.
Программировать трюмо на позитив, постоянно твердя о своем успехе и достатке.
Подходить к нему с улыбкой.
Что говорить перед зеркалом, чтобы найти любовь
В каждой семье иногда возникают разлады. Для того, чтобы вернуть мир в семью, можно призвать на помощь зеркало. Также его поддержкой могут воспользоваться одинокие люди.

Все, что для этого необходимо – ежедневно повторять следующий ряд фраз:

Я любимая и люблю. Мой парень – или муж – всегда проявляет заботу обо мне, ценит мое мнение и хочет жить со мной долго и счастливо.
Я красивая, жизнерадостная и легко общаюсь. Со мной ни один молодой человек не заскучает.
Умение зарабатывать деньги и экономно их тратить – мой конек. Мой любимый тоже стабилен в финансах и необычайно щедрый.
Я отвечаю утвердительно на все удачные моменты и искренне радуюсь своим успехам.
Все желания, загаданные мной, исполняются в кратчайшие сроки.
Мое сознание и тело ждут любви и превосходных отношений.
Я абсолютно здорова, позитив и любовь – мои спутники по жизни.
Мне очень нравится каждая часть моего тела.
Я рождена для радости и любовных отношений.
Ко мне притягиваются только добрые и жизнерадостные люди, а также позитивные ситуации.
Почему опасно долго смотреться в зеркало
Почему нельзя смотреть в зеркало длительный период времени?

Для ответа на этот вопрос можно отметить следующие причины:

Это вредно для психики. Давно замечено, что у тех, кто часто смотрится в трюмо, проявляется депрессия и растет недовольство своей внешностью. Как итог, человек начинает использовать тонны косметики и маниакально менять свое тело.
Приводит к потере души. Считается, что в зеркале живет частица каждого человека. И, когда в него смотрят, она утекает сквозь зазеркалье.
Потеря жизненной энергии. Зачастую человек, отходя от стекла, чувствует большую усталость и грусть. Это связано с тем, что, глядя в свои глаза, человек теряет энергетику. Также нельзя смотреться в зеркальце на улице, так как оно моментально впитывает весь негатив прохожих.
Можно увидеть своих предков. Считается, что умершие остаются в зеркалах. Человек, смотрящий в них, может быть увлечен внутрь зовом своих родных.
Таким образом, чтобы не пострадать от зеркальных стекол, необходимо задерживаться возле него не более трех минут. И все будет отлично.

Почему нельзя парню с девушкой вдвоем смотреть в зеркало?
В первую очередь эта примета связана с тем, что молодые люди начнут часто ссориться между собой. Считается, что кто-то из них может увидеть в зеркальном отражении истинные чувства и мысли своего избранника или избранницы. И не всегда они будут действительно хорошими. Именно это и может в последствие стать причиной ссор.

Если девушка, посмотрев в зеркало вместе со своим парнем, заметит что-то неприятное для себя, то потом даже на уровне подсознания будет ожидать только чего-то плохого от жениха. В каждом его поступке, она будет стремиться отыскать какой-то скрытый смысл и точно плохого значения.

Даже если парень будет искренне любить девушку, которая увидела в его отражении скрытую злость или другие эмоции, сложно будет разуверить молодую особу в чистоте своих чувств. А любовные отношения настолько хрупкие, что достаточно легкого ветерка, чтобы их разрушить.

Почему нельзя смотреться вдвоем в зеркало мужчине с женщиной?
Мужчинам и женщинам одновременно не стоит смотреться в зеркало по той же причине. Каждый из них может увидеть какие-то тайные желания своего партнера, узнать истинные мысли и планы. На этой почве даже у старших и мудрых людей тоже могут возникать ссоры и конфликты. Особенно это опасно когда только-только зарождаются отношения. На этом этапе все легко разрушить, так как каждый из партнеров не готов воспринимать другого со всеми его недостатками и достоинствами.

Навредить может и «дурной» глаз мужчины или женщины. Бывает так, что от рождения человек может, даже сам того не желая, сглазить. А действие этого отрицательного энергетического посыла многократно увеличивается в зеркальном отражении, так как там находятся двойники людей, обитающие в другом пространстве.

Почему нельзя в одно и тоже зеркало смотреться вдвоем?
Можно сказать, что смотреться вместе в одно и то же зеркало нельзя ни с кем.

На это есть ряд причин:

Человек с более сильным биополем может повлиять на энергетически слабого. В последствие это может вызвать различные болезни и неприятности. Особенно остро это происходит, если один из них в этот момент подумает о чем-то плохом.

Похищение красоты или здоровья

Когда в зеркало смотрят двое, так или иначе каждый из них в какой-то степени проводит сравнение себя с другим. На этой почве возникает пусть даже неосознанная, но все же зависть. Именно она и может передаться в виде энергетического посыла. Как результат, человек начинает быстрее стареть, чаще болеет, постоянно ощущает слабость.

Если смотрятся в зеркало две девушки или два парня, то они разделят между собой одного избранника или избранницу. То есть это вызывает возникновение любовных треугольников. Обостряется ситуация, если смотрели подружки или друзья. Тогда это может стать причиной серьезных конфликтов и ссор.

Можно потерять свою судьбу

В старину считали, что если у человека тяжелая судьба, ему необходимо некоторое время посмотреть в зеркальце вместе с кем-то, у кого лучше жизнь сложилась. Таким образом, можно как бы поменяться с ним судьбами.

Народные приметы

Можно верить в приметы, можно не верить, однако чтобы уберечься от негативного воздействия зеркального посыла, достаточно подуть на другого человека. Этим вы сдуваете все негативные эмоции и возможные колдовские чары. Но, все же, не стоит пренебрегать мудростью, которая досталась нам от наших предков.

Удивительно, но факт! Зеркало может запоминать наши мысли и передавать их во внешний мир. Колдуны и алхимики издревле пользовались зеркалом в своих ритуалах. Неосторожное обращение с ним может разрушить твою жизнь и жизнь твоих близких!

Магия зеркал

В детства бабушка запрещала мне долго сидеть перед зеркалом. Она уверяла, что таким образом зеркало «вытягивает» из меня здоровье и красоту. Я тогда не придавала этому значения, пока не узнала, что учеными доказан вред употребления еды перед зеркалом - организм очень плохо усваивает продукты и можно получить расстройство пищеварения.

Но это еще не самое страшное. Брошенная перед зеркалом нехорошая фраза может навлечь множество проблем. Ведь всё происходящее перед ним потом возвращается из зазеркалья обратно в реальный мир.

© DepositPhotos

Какие фразы нельзя говорить перед зеркалом

    1. Как же мне больно от всего этого.
      Притягивает различные заболевания и неприятные симптомы.

      © DepositPhotos

    2. Всё плохо.
      И станет еще хуже, если скажешь такое своему отражению.
    3. Я толстая, жирная, дряблая.
      Еще ни у кого не получилось похудеть от этих слов. А вот получить проблемы с пищеварением, булимию или анорексию - запросто!

      © DepositPhotos

    4. Ужас.
      Беды начнут преследовать тебя и всех близких, если не откажешься от этого слова.
    5. Я некрасивая.
      Внешность испортится, появятся кожные высыпания.

      © DepositPhotos

    6. Какая же я глупая.
      Приводит к ухудшению памяти и снижению умственных способностей.
    7. Нет денег.
      Сильное программирование себя на бедность, деньги утекут как вода.

      © DepositPhotos

    8. Отвратительно выгляжу.
      Говоря такие слова перед зеркалом , ты буквально отворачиваешь от себя всех людей, тебя будут избегать.

      © DepositPhotos

    9. Мне грустно.
      Такая фраза лишь усугубляет хандру, что может повлечь за собой депрессию и другие заболевания.

    10. Выгляжу несчастной.
      Превращает имеющиеся проблемы в необратимые.
    11. Надоело всё.
      Рискуешь потерять вторую половинку, близкого человека. Дети перестают слушаться.

    12. Я страдаю.
      Близко по смыслу к слову «больно». Имеющиеся недуги перерастают в серьезные болезни.
    13. Кому я такая нужна?
      Даже единожды произнесенная, эта фраза уже способна внести разлад в отношения с родственниками, друзьями, любимыми.
    14. Настоятельно рекомендую контролировать свои слова и мысли, не направлять на себя негатив. Ведь даже неосторожно брошенное слово своему отражению способно материализовать серьезные проблемы. Лучше чаще хвали себя, люби свое отражение, свои особенности. Преврати недостатки в положительные стороны.

      Возьми за правило никогда не подходить к зеркалу с плохим настроением и мыслями. И уж тем более не оценивать свое отражение критически.

      © DepositPhotosТы единственная в своем роде. Никто не может занять твое место, и ты не должна занимать чье-то. Каждый из нас был создан уникальным и мир нуждается в разнообразии.

      Это не значит, что надо отказываться от стандартов. Но не требуй невозможного от себя, лучше повторяй: «Я буду продолжать стараться и быть сосредоточенной, пока не достигну своей цели. Даже после этого я продолжу работать, потому что успех - это путешествие, а не пункт назначения ».

      Надеюсь, эта статья убедит тебя не произносить вредные разрушительные фразы каждый день. Не обвиняй и не унижай себя перед зеркалом. Чаще говори, что ты счастлива, красива, успешна и богата Благодаря этому простому ритуалу зеркало перестанет быть для тебя врагом и причиной несчастий.

С давних времен зеркалам приписывались особые свойства. Каждый день мы подходим к зеркалу с разным настроением. Чтобы привлечь любовь и удачу, важно знать, какие слова следует говорить перед зеркалом.

Начиная с древних времен люди приписывали зеркалу и отражению в нем необъяснимые свойства. С зеркалом связаны многие древние легенды. Оно же фигурирует во многих народных поверьях. В конце концов, этот энергетически сильный предмет находится у каждого в доме и взаимодействует с человеком ежедневно.

Существуют слова, которые ни в коем случае нельзя говорить перед зеркалом . Ведь слова и фразы, произнесенные вами при взгляде на свое отражение, должны нести в себе позитив и веру в лучшее. Все примеры слов, которые эксперты сайта сайт собрали в этой статье, являются своего рода основами, составляющими счастье. Поверив в это, вы удивитесь от того, насколько поменяется ваша жизнь.

10 слов, которые заставят вас полюбить себя

Конечно же, самое главное правило — никогда не надо ругать себя в отражении и не употреблять перед зеркалом слова, несущие в себе негатив. Даже если вас не устраивает что-то в себе или в вашей жизни, забудьте про это, посмотрите на свое отражение и уверенно и громко произносите фразы, в которых обязательно должны присутствовать такие слова:

  • красота;
  • здоровье;
  • счастье;
  • любовь;
  • радость;
  • богатство;
  • жизнерадостность;
  • сила;
  • достижение.

Как можно использовать эти слова, глядя на свое отражение в зеркале? Слова следует произносить, глядя на себя. Эти аффирмации являются своего рода созидающей визуализацией , с помощью которой можно привлечь в жизнь все, что вы хотите.

Красота. Каждый человек мечтает быть красивым и счастливым . Но зачастую, глядя на себя в зеркало, невольно начинаешь видеть недостатки — даже те, которым окружающие не придают значения. Чтобы полюбить себя, не обязательно экспериментировать со своим внешним видом — достаточно принять свою природную красоту. Попробуйте сказать:

«Я самая красивая» или «Я прекрасная и великолепная».

Поверьте, даже такие короткие фразы, сказанные громко и уверено, смогут материализоваться. И уже спустя некоторое время вы действительно почувствуете себя красивой. А мелкие недостатки во внешности станут вашей отличительной чертой, придающей вам шарм.

Здоровье. Крепкое здоровье необходимо каждому человеку. И желание быть здоровым свойственно каждому. Повторяйте перед зеркалом:

«Я себя отлично чувствую».

Вскоре вы заметите, что мелкие недуги перестали вас беспокоить, а визиты к врачу станут редкостью.

Счастье. Конечно, само понятие «счастье» для каждого человека индивидуально. Для кого-то счастье — это любовь, для кого-то — богатство, а для кого-то — исполнение заветного желания. Встаньте перед зеркалом и перечислите все то, что вам необходимо для счастья. А главное — знайте: насколько сильно ваше желание, настолько ближе вы к его исполнению.

Любовь. Безусловно, любовь является необходимым элементом счастья, будь то любовь к родным, друзьям или любовь к вашему избраннику. Кто-то страдает от безответной любви , другие находятся в поиске своего человека. Глядя на свое отражение, произнесите:

«Я хочу любить и быть любимой».

Будьте уверены: спустя какое-то время вы найдете свою взаимную любовь.

Радость. Как бы это ни звучало, но многим в жизни не хватает именно радости. Плохое настроение, апатия, неудачи на работе и в личной жизни убивают настроение, а вместе с ним — радость.

«Я радуюсь каждому моменту в своей жизни».

Со временем вас перестанет мучить постоянная борьба с настроением, а радостных моментов в жизни станет намного больше.

Ум. Если вы считаете, что не обладаете достаточными знаниями относительно ваших коллег и друзей, или если вы однажды не смогли поддержать беседу, не стоит записывать себя в список глупых людей. Скажите своему отражению:

«Мои умственные способности лучше, чем у других».

Ежедневно убеждайте себя в этом, но и не забывайте развиваться.

Богатство. Желание жить богато и ни в чем себе не отказывать уже ни для кого не является постыдным. Порой человеку свойственно хотеть то, чего он не может себе позволить. Именно в этот момент он задумывается о своем материальном положении и о его улучшении. Для этого, все так же стоя перед зеркалом, повторяйте:

«Я хочу заработать много денег», или другой вариант: «Я хочу хорошо зарабатывать».

Повторение этой мысли и приложенные усилия помогут вам достичь материальной стабильности .

Жизнерадостность. Наверное мало кто из нас по утрам встает со словами «Я люблю свою жизнь и меня все устраивает». Но если вы ежедневно будете произносить эту простую фразу перед зеркалом, скоро вы сами ощутите любовь и другое отношение к своей жизни.

Сила. Очень часто человек чувствует себя бессильным по отношению к внешним проблемам и внутренним переживаниям. Скажите себе:

«Я ничего не боюсь».

Вы почувствуете прилив сил и сможете перебороть свои страхи. А недоброжелатели смогут получить от вас отпор.

Достижение. Поставленные цели должны быть достигнуты. Но иногда нет особого представления о том, как это сделать. Не стоит расстраиваться и опускать руки. Скажите перед зеркалом:

«Я достигну всех своих целей. Мне не страшны никакие препятствия» .

Сконцентрируйтесь на поставленных целях и уже в скором времени они воплотятся в жизнь.

Зеркала имеют особые энергетические свойства . 10 слов, о которых шла речь в данной статье, являются всего лишь опорой. Не забывайте, что стоя перед зеркалом, вы разговариваете не с ним, а с самими собой. Поэтому не стоит бояться и обманывать себя. Будьте уверены в своих словах и говорите искренне. Следуйте нашим советам и не забывайте нажимать на кнопки и

К зеркалам во все эпохи относились с осторожностью. Эзотерики и экстрасенсы приписывают им магические свойства, которые способы как помочь, так и навредить человеку. Это зависит от того, какие именно действия человек совершает перед зеркалом.

Зеркала отражают нас без прикрас. Они могут сохранять память о событиях, произошедших возле них. Эти предметы интерьера таят в себе множество загадок и, по заверениям многих практикующих ясновидящих, являются порталом в потусторонний мир. В связи с этим существует множество примет и суеверий про зеркала . Эксперты сайта сайт собрали для вас наиболее значимые мнения специалистов по биоэнергетике. Они рассказали, какие дела ни в коем случае нельзя выполнять перед зеркалом.

Что нельзя делать возле зеркала

По поверьям, после наступления темноты, а особенно ночью, в зеркало лучше не смотреться. Это связано с тем, что в зеркале открывается портал в потусторонний мир, и сущности, живущие в нижнем мире, способны завладеть душой человека. Чтобы избежать такой неприятности, необходимо ежедневно укреплять биополе , создавая себе защиту. В период между 12 и 3 часами ночи духи и сущности могут вытягивать из человека жизненные силы, поэтому подходить к зеркалу крайне опасно. По этой же причине не рекомендуется спать напротив зеркала.

Перед зеркалом нельзя произносить бранные слова. Их энергетика способна навредить человеку и даже вызвать болезни. Также нельзя говорить своему отражению негативные фразы. Зеркало может отражать наши эмоции и возвращать нам весь отрицательный заряд. Эзотерики рекомендуют не проговаривать вслух собственные недостатки, не говорить о болезни, глупости, несчастьях и страданиях. Не забывайте хвалить себя и произносить приятные слова , чтобы избежать неприятностей.

Наши предки считали, что принимать пищу около зеркала опасно. Так можно «заесть» красоту, ум, здоровье. Откажитесь от вредной привычки жевать, глядя в собственное отражение, чтобы не испытывать судьбу.

Считается, что опасно показывать зеркало младенцу. У него еще не сформировано защитное биополе , поэтому малыш наиболее подвержен влиянию потустороннего мира. Недаром наши предки избегали зеркал, если в доме появлялся ребенок. Его всячески оберегали и не позволяли увидеть собственное отражение. До пяти лет ребенок особо уязвим, поэтому стоит оградить его от негативного воздействия отражающих поверхностей, особенно во сне.

Ни в коем случае не смотритесь в зеркало в минуты апатии или депрессии. Ваши слезы отражают слабость и беззащитность, которой могут воспользоваться сущности потустороннего мира. Потоки негативной энергетики, отражаясь, воздействуют на человека, причиняя ему еще большие страдания и боль.

По поверьям, в зеркало нельзя смотреться нескольким людям одновременно. Поверхность отражает не только явное, но и скрытое, потаенные мысли и чувства. Незнакомец, отражающийся в зеркале, может позавидовать вашей красоте и иным качествам, забрав их, а негатив, исходящий от него, может доставить вам массу неприятностей.

Наиболее опасным является треснутое или разбитое зеркало . Если вы будете отражаться в нескольких поверхностях одновременно, то ваше отражение раздробится. То же самое происходит с энергетикой. Это может привести к негативным последствиям. Многие практики оккультных наук склонны считать, что зеркало должно быть целым, без узоров и иных элементов, которые могут разделить ваше отражение. Из разбитого зеркала может вырваться заряд энергетики, и если она не положительна, то вы подвергнете себя опасности.

Также весьма опасно спать, отражаясь в зеркале. Во сне человек уязвим, и ваше отражение может стать причиной активного внимания потустороннего мира. К тому же зеркала могут провоцировать ночные кошмары.

Фотография собственного отражения в зеркале может создать коридор, который будет вытягивать из вас жизненные силы и даст возможность потусторонним сущностям выбраться из зазеркалья в реальный мир.

Отражение в зеркале может негативно повлиять на энергетику вашего дома , поэтому не вешайте его напротив входной двери. Дома посещают люди с абсолютно разным настроением, и чтобы они не оставили у вас частичку своего негатива, зеркало необходимо располагать так, чтобы оно отражало противоположную стену.

Опасность представляют старинные зеркала. Если вы не желаете негативных последствий, постарайтесь избегать таких зеркал.

Во время болезни не стоит находиться рядом с зеркалом. По поверьям, оно может отразить вашу болезнь и усилить ее.

Загадка зеркала не раскрыта до сих пор. Если вы обладаете острой интуицией и при взгляде в зеркало вас что-то смущает и тревожит, прислушайтесь к предложенным рекомендациям и обезопасьте свою жизнь и здоровье. Желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и